© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com

Relaxation et Ho'Oponopono

Ces activités sont proposées par notre partenaire Karen Zen.

Elles n'entrent pas dans les formules d'abonnement de Solid'Ailes.

La relaxation permet en 45 min de retrouver calme et sérénité en se concentrant sur une musique douce et la voix Carine, sophro-thérapeute expérimentée.

Le bien-être est immédiat et perdure selon votre capacité à lâcher prise. Le sommeil s'améliore, le stress diminue, le moral et la santé remontent. Une pratique régulière permet ces bénéfices sur un long terme.

Une tenue décontractée, un coussin et un tapis de gym sont conseillés ainsi qu'un gilet ou une petite couverture , car pendant la relaxation le corps se refroidit.

Ho' Oponopono

Ho'oponopono est une philosophie de vie d’origine hawaïenne et un formidable outil d'évolution personnelle pour se libérer de schémas erronés et, peu à peu, créer la vie que vous désirez.

D’abord, il s'agit de comprendre que les autres sont notre miroir et que ce qui nous arrive n'est que le reflet de ce qui se trouve à l'intérieur de nous. 

Ho'oponopono signifie "corriger ce qui est erroné". Ce procédé va corriger nos erreurs de pensée par un processus de repentir et de réconciliation avec soi-même.  Le mental est placé en arrière-plan afin d’accéder à notre Moi profond. C’est lui qui nous indiquera les actions justes et appropriées sous forme d'inspiration ou d'intuition.

 Carine vous montrera, à travers des exercices très simples, pratiqués ensemble, comment utiliser cette technique pour se sentir de mieux en mieux chaque jour.

Ce grand "nettoyage" de votre Intérieur se fait en atelier collectif de 4h environ.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now